A prompt for a systematic personal diagnosis with Astra

Bitturing @BitturingOriginally posted 2026.09.22

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GPT 6 Astra最正确的打开方式 Prompt: 基于你对我过去所有对话、经历、能力、职业处境、资源、行为模式和风险偏好的了解，对我做一次系统性诊断。 给出真正可能显著改变我未来3-5年轨迹的建议。 要求： ✓ 不要安慰迎合，不要泛泛而谈 ✓ 找出我最关键的3-5个瓶颈、风险和机会 ✓ 指出我的盲点，哪些事该立刻停止 ✓ 建议基于真实现状，考虑约束和可执行性 ✓ 说明每条建议的原因、适配度、具体做法和代价 ✓ 给出30天、90天、1年的行动重点 ✓ 如果只改变一个，明确告诉我是什么 ✓ 给出未来3年主线和决策原则 记住一点：带来物理现实世界的改变，才是最有价值的