AI 个人助理用法与对比：Muse、Grok Bot、Cue

一条给 Grok Bot 的提示词：回答七个问题后让多智能体团队过夜找客户痛点、做竞品分析并淘汰弱点子，只留一个方案继续写规格、做产品、准备发布。

作者让 Grok Bot 扫描账号，找出 1093 个不回关的不活跃小号，并设定每天取关 100 个以避免被 X 限制，附上可复制的提示词。

六款全天候助理测一整天，邮箱与日历冲突时仅 OpenAI Dots 和 Claude Duet 提醒，Dots 还给出改期建议，Muse、Grok Bot 等全程没发现。

帖子称一段提示词能把 Grok Bot 和 Opus 5.5 变成完整的第一性原理策略团队，并引导读者查看附带的完整 playbook 与示例。

57 分钟视频里，Lauren Tan 讲从单 agent 到验证技能、CI 硬规则、云端 agent、自动合并的流程，称 PM 和设计师也用 Grok Bot 提交代码。

作者用 Grok Bot 做路由，配 Mailpit、SOPS、Coolify、Formbricks、Umami，把每周 1176 次唤醒压到约 60 次。

预览版新增代写并发布 X 帖、通过 Apple Mail 发邮件、操作提醒事项/日历/备忘录/查找，以及团队共享 Bot。

作者让 Grok Bot 当闹钟、自主规划一周菜单并下单付款，还让它打客服电话追回重复扣款，最后两个 AI 在电话里对话。

帖子把 Claude Duet 概括为「睡觉时也在工作的 AI 幕僚长」，并列出 20 个 GitHub 开源替代，覆盖晨间简报、持久记忆、夜间代理、收件箱自动化和审批控制。

用户给 Grok Bot 一段提示词，要求做一个聚合教会与后期圣徒内容、并展示 X 热门帖的网站 The Hive。

用户把一段视频发给个人助理 Hark 问能不能做，Hark 给出「代码逐帧画 + 代码配乐」方案并直接产出四张样帧，作者称其在众多 personal agent 中与众不同。

推主让 Grok Bot 筛查最新粉丝，几分钟内挑出假马斯克、假肯尼迪、杀猪盘和零发帖新号，由他确认后再拉黑或移除，一晚清掉 27 个假号。