AI 个人助理用法与对比：Muse、Grok Bot、Cue

1Password 10 月 22 日推出面向 AI 代理的授权登录，AI 申请权限、你在设备上确认即可登录，全程看不到密码；已支持 Meta Muse，ChatGPT Work 和 Claude Duet 在路上。

教程：通过快捷指令添加「与机器人开始语音聊天」，再在辅助功能里设置「Hey, Grok」语音快捷方式并允许锁屏运行，就能用 Grok Bot 语音对话替代 Siri。

Grok Bot 可代用户致电个人或店铺说明需求、记录对方回复并发送摘要，0.77 版还支持等待、按键和转接，通话中有实时转写。

作者装上 opencodex 后称 Grok Bot 也能「token 自由」，配图展示使用效果。

Stripe 宣布 Claude Duet 可连接 Stripe MCP 和数字钱包 Link，在助理内查看支付与营收动态。

作者把 Grok Bot 比作 AI 助理里的 Linux——面向重度用户、灵活可搭建，Hark 比作 Mac——精致直观、适合日常个人任务，两者都喜欢。

发帖人称被 Claude Duet 计划录取后，用量额度会整体重置，并号召大家去报名。

汇总称 Meta Muse 上线 12 天下载约 280 万次后曝出权限安全问题，Instinct 融资 10 亿美元，Manus Cue 与 OpenAI dots 相继亮相。

分享一个 Bot，可通过 Webhook 让 ChatGPT 和 Claude Code 向 Grok Bot 发送任务，实现云端与本机联动，替代 SSH 桥接和复制粘贴。

网友称 GrokBot 因国内可直连而走 Grok 4.5，通过让流量强制走代理，实测可重新路由到 Opus 5.5。

发帖称 Duet 跑在云端、底层为 Opus 5.5，仅美国 Pro/Max 可排队，因 Muse 表现已很强而想找人分享实测。

整理了 GitHub 上可直接导入的 Grok Bot（Dr Eggbot、Coach、Agent Smith 等）和两个模板库，并给出新手选用建议。